血管TIMES VOL.3「高血圧に対する警告」

血管TIMES　VOL.3

第3弾では、血圧に影響する要因や注意点や動脈硬化を予防するために具体的なウォーキング方法や抗酸化作用を有する食べ物について、お届けしております。
また今回は血管についての豆知識も掲載！あなたは地球2周半の長さに相当する血管のこと、どれだけご存知ですか？ぜひご一読下さい。

収録内容

• 高血圧に対する警告 国立循環器病研究センター　予防医療部　医長　渡邉 至
• 知ってはじめる！ウォーキング サラヤ株式会社　岩田 寛紀
• スムージーとは？からだのなかから健康に！ サラヤ株式会社　田端 宏充
• 季節の食材を楽しみながらさびない体づくりを 国立循環器病研究センター　産学連携本部　社会実装推進室　上級研究員　竹本 小百合
• いくつ知ってる？血管の豆知識 国立循環器病研究センター　研究所　心臓再生制御部　部長　菊地 和
• 美味しく健康的にすき焼きを楽しみましょう サラヤ株式会社　堀田 志保

※本ページは情報提供を目的としており、診断・治療の代替ではありません。

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